Pečená kuřecí stehna s česnekovou omáčkou – šťavnaté maso plné chuti, ideální na oběd či večeři

106 hodnocení (4,4)

Šťavnatá pečená kuřecí stehna s česnekem ideálně podávejte s bramborami, opečenou slaninou a čerstvou petrželkou pro dokonale aromatický oběd či večeři.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

4 PORCE +

Na dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    549 KCal

    25 %

    23 %

  • Energie

    2296 KJ

    25 %

    23 %

  • Sacharidy

    6,5 g

    7 %

    6 %

  • Vláknina

    0,1 g

    0 %

    0 %

  • Bílkoviny

    24,5 g

    39 %

    36 %

  • Tuky

    47,1 g

    72 %

    67 %

  • nasycené

    23,5 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí stehna z vrchu nařežeme nožem, osolíme, opepříme a potřeme dijonskou hořčicí.
  2. Dáme do pekáčku, přidáme rozpůlený česnek a polovinu másla. Pečeme při 160 °C asi 60 minut. Během pečení maso podléváme vodou. Když je maso měkké vyjmeme ho a uchováme v teple. V pánvi rozehřejeme zbytek másla a orestujeme mouku, po minutě zalijeme vývarem.
  3. Ochutíme solí a pepřem, přilijeme výpek a smetanu. Necháme patnáct minut provařit. Do omáčky přidáme i česnek, který se pekl s masem, část můžeme nechat na dozdobení. Pečené kuře podáváme s různě upravenými brambory s opečenou slaninou a petrželkou.

Pro dokonalý výsledek doporučujeme maso nejdříve krátce orestovat na pánvi, aby se zatáhlo, a pak dopéct v troubě.

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×