Pečená kuřecí křídla s marinovanými švestkami a rajčaty

110 hodnocení (4,4)

Nevíte co uvařit? Tento recept vás určitě zaujme.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

bez doby na marinování

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    744 KCal

    34 %

    31 %

  • Energie

    3114 KJ

    34 %

    31 %

  • Sacharidy

    39,3 g

    45 %

    39 %

  • Vláknina

    8,9 g

    30 %

    30 %

  • Bílkoviny

    44,9 g

    71 %

    66 %

  • Tuky

    41,0 g

    63 %

    59 %

  • nasycené

    10,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Švestky vložíme do misky, zalijeme brandy a necháme přes noc marinovat.
  2. Křídla opláchneme vodou a dobře osušíme. Potom je na pánvi s olejem zprudka ze všech stran opečeme. Přendáme je do hlubokého pekáčku, promícháme s protlakem, solí, medem a pepřem. Přidáme lístky tymiánu, švestky s brandy, zakryjeme fólií a necháme minimálně 2 hodiny odležet.
  3. Troubu nahřejeme na 190 °C. Do pekáčku k masu přidáme nakrájené šalotky a rajčata, přiklopíme a dáme péct. Po 20 minutách snížíme teplotu na 150 °C a pečeme dalších 30-40 minut.
  4. Pekáček vyndáme a křídla v něm necháme ještě asi 10 minut dojít. Omáčku podle chuti přisolíme a přisladíme. Podáváme s čerstvou bagetou nebo s rýží.
Autor:

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×