Pastýřské jehněčí

Pochutnejte si na dobře připraveném jehněčí.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    665 KCal

    30 %

    28 %

  • Energie

    2782 KJ

    30 %

    28 %

  • Sacharidy

    4,2 g

    5 %

    4 %

  • Vláknina

    0,8 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    32,2 g

    51 %

    47 %

  • Tuky

    56,9 g

    88 %

    81 %

  • nasycené

    21,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Jehněčí maso očistíme a omyjeme. Jehněčí i uzený bůček nakrájíme na stejně velké kostky. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli nakrájíme na proužky a česnek na tenké plátky.
  2. V kastrole rozpálíme sádlo, přidáme cibuli s česnekem a necháme lehce zesklovatět. Pokmínujeme, vložíme nakrájené maso a vše za stálého míchání orestujeme. Osolíme, opepříme, zalijeme trochou vody a pod poklicí necháme dusit.
  3. Když je maso skoro měkké, přidáme mouku rozmíchanou dohladka v troše studené vody. Krátce povaříme, podle chuti okořeníme a podáváme s orestovanou zeleninou a špeclemi nebo bramborovými noky.

Podobné recepty

Velikonoční jehněčí roláda: Recept na velikonoční hostinu s vinnou omáčkou

Zapomeňte na vysušené maso bez chuti. Tato velikonoční jehněčí roláda je symfonií jarních vůní – od...

Jehněčí pečeně s nádivkou: Tradiční recept se svěžím mátovým hráškem

Šťavnatá jehněčí pečeně provoněná rozmarýnem a bílým vínem se peče pozvolna, aby maso zůstalo...

Jehněčí hřbet s kroupami

Máte rádi jehněčí maso? Pokud ano, vyzkoušejte tento slavnostní recept.

Šťavnatý jehněčí hřbet s bylinkovou krustou a česnekovými brambory – Gourmet zážitek u vás doma

Gourmet zážitek sází na techniku zapékání masové krusty až v závěru pečení, což udrží jehněčí hřbet...

Plněné jehněčí řízky

Křehké maso s náplní, která potěší vaše chuťové pohárky.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.