Papriky plněné nivou

Pokud se vám nechce dělat večer nic složitého, zvolte tento recept.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    428 KCal

    19 %

    18 %

  • Energie

    1790 KJ

    19 %

    18 %

  • Sacharidy

    10,6 g

    12 %

    11 %

  • Vláknina

    4,0 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    18,2 g

    29 %

    27 %

  • Tuky

    34,8 g

    54 %

    50 %

  • nasycené

    15,7 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Papriky omyjeme, osušíme na rozkrojíme napoloviny. Odstraníme semena a spodek paprik trochu podřízneme, aby na talíři dobře stály.
  2. Uherák umeleme a dáme do misky. Přidáme 20 g změklého másla, najemno nasekanou petrželovou nať a dobře promícháme. Nivu rozmixujeme s máslem a najemno nakrájenou cibulí. Ochutíme solí, pepřem, paprikou a kmínem. Salámovou a sýrovou směs spolu dobře promícháme.
  3. Kapary překrájíme a lehce vmícháme do sýrové hmoty. Papriky naplníme připravenou směsí a necháme v chladničce ztuhnout. Před podáváním ozdobíme plátky ředkviček, petrželkou a salámem.

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×