Palačinky s ovocným salátem

49 hodnocení (4,5)

Palačinky milují všichni na různé způsoby.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    112 KCal

    5 %

    5 %

  • Energie

    470 KJ

    5 %

    5 %

  • Sacharidy

    16,9 g

    19 %

    17 %

  • Vláknina

    0,4 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    4,7 g

    7 %

    7 %

  • Tuky

    2,9 g

    4 %

    4 %

  • nasycené

    0,7 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mouku smícháme se solí, přilijeme mléko rozmíchané s vejcem a olejem. Vše vymícháme v hladké těsto a necháme asi 15 minut odpočinout.
  2. Jahody omyjeme a přepůlíme. Kiwi oloupeme a nakrájíme na kolečka. Pomeranč a grep oloupeme, zbavíme bílých vláken a nakrájíme na kousky. Ovoce smícháme s medem.
  3. Nahřátou pánev lehce potřeme olejem a opečeme tenké palačinky. Na hotové palačinky rozložíme ovocný salát, přeložíme je na čtvrtinu a podáváme ozdobené zbylým ovocem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Vláčný jarní dort s podmáslím a marcipánem: Recept na veselý dezert

Přivítejte jaro sladkým mistrovským dílem! Tento jarní dort s jemným korpusem z podmáslí a svěžím...

Mojito Pavlova s kiwi a limetovým krémem: Exotický dezert, který vás dostane svou lehkostí

Milujete spojení křupavého sněhu, krémové náplně a osvěžujícího ovoce? Pak je tato Mojito Pavlova...

Nepečené dvoubarevné řezy ze sušenek: Luxusní dezert s tvarohovým krémem

Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám zapínat trouba? Tyto nepečené dvoubarevné řezy jsou...

Kakaová jarní roláda se Salkem a jahodami: Recept na nadýchaný dezert

Tato nadýchaná kakaová roláda plněná sametovým krémem ze smetany a karamelového Salka je dokonalým...

Vláčná čokoládová bábovka s řeckým jogurtem a polevou: Recept na nejlepší rodinný dezert

Tajemství této čokoládové delikatesy tkví v kombinaci řeckého jogurtu a poctivého kakaa, které...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.