Palačinkový dort s banánem a karamelem

27 hodnocení (4,6)

Dopřejte si ráno tuto pochutinu v podobě palačinkového dortu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

bez odležení těsta a smažení

Ingredience

8 PORCE +

Na karamel:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    341 KCal

    16 %

    14 %

  • Energie

    1428 KJ

    16 %

    14 %

  • Sacharidy

    48,3 g

    55 %

    48 %

  • Vláknina

    2,6 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    10,1 g

    16 %

    15 %

  • Tuky

    11,1 g

    17 %

    16 %

  • nasycené

    5,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. K prosáté mouce přidáme špetku soli a kakao. V mléce rozmícháme vejce, olej, med a rum. Tekutou směs pomalu přiléváme k sypké směsi a metličkou šleháme.
  2. Vyšleháme hladké těsto, které necháme při pokojové teplotě alespoň 30 minut odležet. Na pánvi potřené olejem usmažíme přibližně 20 menších palačinek.
  3. Do menšího kastrůlku se silným dnem nasypeme cukr a za občasného míchání připravíme světlý karamel, který opatrně zalijeme horkou smetanou. Odstavíme a vymícháme.
  4. Každou palačinku potřeme karamelem a položíme na ni pár plátků banánu. Takto pokračujeme do spotřebování zásob. Můžeme připravit 1 vyšší nebo 2 nižší dorty.

Podobné recepty

Nadýchané japonské lívance jako obláček: Recept na extra vysoké a nadýchané lívance z pánve

Zapomeňte na tenké české lívance, na které jste zvyklí. Tyto japonské krásky vynikají svou extrémní...

Domácí pomerančová granola s meruňkami: Zdravá a křupavá snídaně bez přidaného tuku

Zapomeňte na přeslazené směsi z obchodů. Ta nejlepší granola vzniká u vás v troubě a provoní celý...

Nadýchané jahodové lívance z trouby: Recept na kynutou snídani bez stání u pánve

Milujete lívance, ale nebaví vás nekonečné obracení na pánvi? Tahle jahodová verze se peče přímo v...

Chřest s vejci z jedné pánve: Rychlá a zdravá snídaně do 15 minut

Když se potká sezónní chřest, kvalitní máslo a vejce, nepotřebujete v kuchyni trávit hodiny, abyste...

Snídaňový koláč z listového těsta: Originální recept pro dokonalý brunch

Milujete klasickou anglickou snídani, ale nebaví vás připravovat každou surovinu zvlášť? Zkuste...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.