Palačinkové dortíky

66 hodnocení (4,6)

S takovou snídaní se vám bude chtít vstávat každý den.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

bez tuhnutí

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

10 PORCE + −

Na těsto:

Na náplň:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    182 KCal

    8 %

    8 %

  • Energie

    762 KJ

    8 %

    8 %

  • Sacharidy

    18,1 g

    21 %

    18 %

  • Vláknina

    0,6 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    5,9 g

    9 %

    9 %

  • Tuky

    9,4 g

    14 %

    13 %

  • nasycené

    4,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mléko smícháme s vejci, špetkou soli, olejem, kypřicím práškem a moukou. Necháme 30 minut odpočinout. Pánev na lívance necháme rozehřát a vytřeme olejem. Pak upečeme malé silnější palačinky.
  2. Tvaroh smícháme s cukrem, vanilkovým cukrem a vyšlehanou šlehačkou. Naplníme do cukrářského sáčku s hladkou trubičkou. Krém nastříkáme na jednu třetinu palačinek a ozdobíme mandarinkami.
  3. Na povrch položíme druhou třetinu palačinek a nastříkáme krém. Ozdobíme mandarinkami a na povrch položíme zbylé palačinky. Dortíčky uložíme asi na hodinu do chladničky ztuhnout. Před podáváním pocukrujeme.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Krémová ovesná kaše s kokosem a citrusy: Zdravá snídaně plná energie

Nastartujte své ráno barvami a vitamíny! Tato ovesná kaše s citrusy a kokosem je důkazem, že zdravá...

Domácí vločková kaše do skleničky: Zdravá snídaně i svačina plná energie

Začněte svůj den chytře a chutně! Naše vločková kaše do skleničky není jen obyčejnou ovesnou kaší –...

Borůvkový chia pudink s kokosem: Recept na zdravou snídani

Nastartujte svůj den barvami a energií! Tento borůvkový chia pudink z kokosového mléka je ideální...

Nadýchané palačinky s jahodami a tvarohem: Recept na dokonalou snídani

Připravte si poctivé domácí palačinky, které jsou díky odleženému těstu neuvěřitelně jemné a...

Fit proteinové lívance: Nadýchaná snídaně z tvarohu plná energie

Dopřejte si sladké ráno bez výčitek díky lívancům, které vsází na vysoký obsah bílkovin a minimum...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.