Paella skupiny Kelly Family

86 hodnocení (4,4)

Tuto španělskou specialitu si můžete připravit i doma. Vyzkoušejte náš recept.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    882 KCal

    40 %

    37 %

  • Energie

    3692 KJ

    40 %

    37 %

  • Sacharidy

    26,4 g

    30 %

    26 %

  • Vláknina

    2,5 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    59,1 g

    94 %

    87 %

  • Tuky

    55,9 g

    86 %

    80 %

  • nasycené

    9,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Všechny krevety omyjeme studenou vodou. Necháme okapat. Omytá a osušená kuřecí stehýnka osolíme a opepříme. Na pánvi rozehřejeme olivový olej a stehýnka na něm 8-10 minut opékáme a pak uchováme v teple (např. v mírně předehřáté troubě). Tygří krevety krátce osmahneme na oleji po kuřeti a přidáme do tepla ke stehýnkům.
  2. Cibuli a česnek oloupeme, nasekáme nadrobno a na tomtéž oleji smažíme do zesklovatění. Mezitím si rozpůlíme papriky, odstraníme semena, omyjeme, nakrájíme na nudličky a přidáme k cibuli a česneku. Očištěný pórek omyjeme a nakrájíme na tenká kolečka. Přidáme k ostatní zelenině a lehce osmahneme, nakonec přidáme loupané krevety. Přiklopíme pokličkou a podusíme.
  3. Ohnivzdornou mísu vymažeme olivovým olejem a opranou rýži v ní krátce opečeme. Přidáme stehýnka, tygří krevety, zeleninovou směs a vše zalijeme bílým vínem a slepičím vývarem. Osolíme, opepříme, okořeníme šafránem a důkladně promícháme. Pečeme v předehřáté troubě asi při 180 °C 25 až 30 minut. Vyndáme z trouby a pokrm ještě přisolíme a připepříme. Posypeme čerstvě nasekanými bylinkami a podáváme.

Podobné recepty

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×