Ovocný salát s vaječným koňakem

40 hodnocení (4,3)

Pokud jste na dietě, tak si užijte alespoň tento zdravější dezert.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    134 KCal

    6 %

    6 %

  • Energie

    563 KJ

    6 %

    6 %

  • Sacharidy

    24,1 g

    27 %

    24 %

  • Vláknina

    3,6 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    1,5 g

    2 %

    2 %

  • Tuky

    1,5 g

    2 %

    2 %

  • nasycené

    0,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Pomeranč a kiwi oloupeme a ostatní ovoce důkladně omyjeme. Karambolu nakrájíme na hvězdičky a ostatní ovoce rozkrájíme. Můžeme k tomu použít různá ozdobná vykrajovátka. Např. z melounu vykrájíme malé kuličky, hroznové víno překrájíme apod.
  2. Všechno ovoce promícháme a necháme vychladit. Pak jej rozdělíme do pohárů nebo misek a přelijeme vaječným koňakem. Koňak můžeme podávat i zvlášť a každý si přilije salát podle své chuti. Ozdobíme lístky meduňky a plátky karamboly.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Domácí Red Velvet donuty s jemným krémem: Recept na efektní dezert, který vypadá jako z cukrárny

Milujete kombinaci nadýchaného těsta s lehkým nádechem kakaa a ikonickou sytě červenou barvou? Tyto...

Perníková bábovka s čokoládově-karamelovou polevou: Recept na domácí klasiku v moderním kabátě

Tato bábovka je důkazem, že hřejivá vůně skořice, badyánu a hřebíčku dokáže vykouzlit neuvěřitelně...

Čokoládové brownies s krémovým cottage cheesecakem: Dezert, který si zamilujete

Spojení bohatého, čokoládového brownies a jemné, svěží vrstvy z cottage sýra vytváří chuťovou...

Vláčný makovec se zakysanou smetanou a citronovou polevou: Recept, který se nerozpadá

Zapomeňte na dusivý makovec, který musíte zapíjet litrem čaje. Tenhle recept sází na kombinaci medu...

Vláčný jarní dort s podmáslím a marcipánem: Recept na veselý dezert

Přivítejte jaro sladkým mistrovským dílem! Tento jarní dort s jemným korpusem z podmáslí a svěžím...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.