Ovocný punč bez alkoholu

38 hodnocení (4,2)

Nemůžete pít alkohol? Tento punč si vychutnáte i bez něj.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    163 KCal

    7 %

    7 %

  • Energie

    684 KJ

    7 %

    7 %

  • Sacharidy

    36,7 g

    42 %

    37 %

  • Vláknina

    5,1 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    0,9 g

    1 %

    1 %

  • Tuky

    0,6 g

    1 %

    1 %

  • nasycené

    0,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Asi 200 ml jablečné šťávy zahřejeme, přidáme 3-4 lžíce medu a rozmícháme. Zbylou část šťávy nalijeme do připravené nádoby.
  2. Polovinu ananasu rozdělíme na čtvrtky, vyřízneme střed, okrájíme slupku a dužinu nakrájíme na větší kusy. Mandarinky důkladně omyjeme a nakrájíme i s kůrou na kolečka. Krajní kolečka odložíme. Nejlépe je použít chemicky neošetřené plody. Také citron dobře omyjeme, rozdělíme a šťávou pokapeme kousky ananasu.
  3. Ananas a mandarinky dáme do připravené nádoby a přidáme dvě kolečka citronu. Odložíme do chladu. Před podáváním doplníme minerálkou a zamícháme.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Smoothie z granátového jablka a banánu - vitamínová bomba plná energie

Smoothie z granátového jablka a banánu je dokonale vyvážené – sladkost zralého banánu se snoubí s...

Borůvkový ledový čaj

Osvěžte se v létě domácím ledovým čajem se sladkými borůvkami.

Borůvková limonáda

V horkých letních dnech není na osvěžení nic lepšího, než borůvková limonáda, dozdobená čerstvými...

Ledový čaj z letních jablek

Osvěžte se v horkých dnech tímto ledovým čajem.

Melounová limonáda s jahodami

Tento nápoj je prostě symbolem horkých letních dní. Šťavnatý meloun a sladké jahody, to je...

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.