Ovocný jahelník

47 hodnocení (4,2)

Máte chuť na sladký oběd? Pak vám doporučujeme vyzkoušet tento jehelník.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 80 min

bez chladnutí

Ingredience

6 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    556 KCal

    25 %

    23 %

  • Energie

    2325 KJ

    25 %

    23 %

  • Sacharidy

    79,4 g

    90 %

    79 %

  • Vláknina

    2,7 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    18,5 g

    29 %

    27 %

  • Tuky

    17,8 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    9,9 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Jáhly vsypeme do hrnce a zalijeme mlékem. Přisypeme 100 g cukru, přidáme máslo, špetku soli a na mírném ohni vaříme asi 20 minut doměkka. Pak vmícháme rozinky.
  2. Tvaroh promícháme s jedním vejcem, zbylým krupicovým cukrem a citronovou kůrou. V jiné misce smícháme smetanu se zbylými vejci a vanilkovým cukrem. Jablka očistíme a nakrájíme na kousky.
  3. Zapékací formu vymažeme máslem. Na dno rozetřeme polovinu jáhel a zasypeme je skořicí. Pak je přelijeme polovinou smetanové směsi a potřeme ochuceným tvarohem. Na něj rozložíme kousky jablek a borůvky. Navrch rozetřeme zbylé jáhly, přelijeme smetanou a posypeme skořicí. Pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 30 minut. Zchladlý jahelník ozdobíme čerstvým ovocem a mátou.

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.