Ovocné sushi rolky s čokoládovou omáčkou

118 hodnocení (4,5)

Tyto ovocné rolky připomínají svým vzhledem japonské sushi.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

12 PORCE +

Na sushi rolky:

Na omáčku:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    343 KCal

    16 %

    14 %

  • Energie

    1436 KJ

    16 %

    14 %

  • Sacharidy

    31,9 g

    36 %

    32 %

  • Vláknina

    2,5 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    5,0 g

    8 %

    7 %

  • Tuky

    21,2 g

    33 %

    30 %

  • nasycené

    13,3 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rýži propláchneme, necháme odkapat, v hrnci zalijeme polovinou mléka, přidáme cukr a semínka z vanilkového lusku. Pomalu vaříme asi 20 minut doměkka, občas zamícháme, aby vznikla hustší kaše.
  2. Jahody a kiwi nakrájíme na kousky, mango na nudličky, maliny a ostružiny necháme vcelku, z jablka vydlabeme semínka. Zalijeme likérem a necháme marinovat do té doby, než vystydne rýžová kaše.
  3. Před každým rolováním namočíme sushi podložku do misky s vodou. Na jednu rolku potřebujeme dva rýžové papíry, které také těsně před rolováním namočíme do vody.
  4. Rýžový papír položíme na podložku a poklademe jej studenou rýžovou kaší do tvaru obdélníku o výšce asi 0,5 – 1 cm. Doprostřed pak v řadě vyskládáme různé druhy ovoce.
  5. Rolujeme pomalu pomocí podložky a rolku utahujeme. Hotovou rolku nakrájíme na asi 3 cm široké kousky a po obvodu je obalíme v pistáciích.
  6. Ve vodní lázni si rozpustíme čokoládu, vmícháme kokosové mléko a necháme krátce prohřát. Čokoládovo-kokosovou omáčku servírujeme zvlášť a sushi kousky v ní namáčíme.

Podobné recepty

Křehký švestkový koláč: Recept s tvarohem a čerstvými švestkami

Křehké těsto, jemná tvarohová náplň a švestky tvoří jednoduchý koláč, který se hodí ke kávě i jako...

Pistáciová zmrzlina: Jednoduchý recept bez zmrzlinovače

Domácí pistáciovou zmrzlinu zvládneme připravit i bez speciálního přístroje. Stačí vyšlehat...

Likérové palačinky: Recept s pomerančovou omáčkou a karamelem

Tenké palačinky tentokrát doplníme teplou omáčkou z pomeranče, másla, sirupu a likéru. Pomeranč...

Sladké ananasové rolky: Kynuté pečivo s ananasovou náplní a polevou

Kynuté rolky nemusí být jen skořicové. V tomto receptu je naplníme ananasem povařeným v pudinkové...

Hruškový crumble se skořicí: Křupavý pečený dezert s voňavým ovocem

Rychlý a neuvěřitelně snadný šťavnatý crumble ukrývá pod zlatavou peřinkou z křupavé máslové...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×