Ovocné pohárky Florida

Osvěžující poháry, které vám díky ovoci doplní i vitamíny.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

8 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    74 KCal

    3 %

    3 %

  • Energie

    308 KJ

    3 %

    3 %

  • Sacharidy

    9,8 g

    11 %

    10 %

  • Vláknina

    0,0 g

    0 %

    0 %

  • Bílkoviny

    3,1 g

    5 %

    5 %

  • Tuky

    2,2 g

    3 %

    3 %

  • nasycené

    1,4 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Nejprve si připravíme papírové košíčky. Podle jejich velikosti je vložíme do mističek formy na muffiny nebo do malých šálků. To je nezbytné proto, aby si po naplnění jogurtovou směsí zachovaly tvar.
  2. Do mísy vlijeme jogurt a dobře ho promícháme s medem a nastrouhanou citronovou kůrou. Ovoce očistíme, omyjeme a necháme okapat. Velké plody překrájíme na menší kousky, menší necháme vcelku.
  3. Jogurtový krém rozlijeme do papírových mističek. Pohárky ozdobíme kousky ovoce a necháme zmrznout.
  4. Před podáváním vyndáme zmrzlé pohárky z mrazničky a při pokojové teplotě je necháme několik minut stát. Poté z nich sejmeme papírový košíček. Zbylé ovoce rozdělíme do skleněných nebo porcelánových mističek. Navrch posadíme po jogurtovém košíčku a podáváme.

Podobné recepty

Vláčný makovec se zakysanou smetanou a citronovou polevou: Recept, který se nerozpadá

Zapomeňte na dusivý makovec, který musíte zapíjet litrem čaje. Tenhle recept sází na kombinaci medu...

Vláčný jarní dort s podmáslím a marcipánem: Recept na veselý dezert

Přivítejte jaro sladkým mistrovským dílem! Tento jarní dort s jemným korpusem z podmáslí a svěžím...

Mojito Pavlova s kiwi a limetovým krémem: Exotický dezert, který vás dostane svou lehkostí

Milujete spojení křupavého sněhu, krémové náplně a osvěžujícího ovoce? Pak je tato Mojito Pavlova...

Nepečené dvoubarevné řezy ze sušenek: Luxusní dezert s tvarohovým krémem

Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám zapínat trouba? Tyto nepečené dvoubarevné řezy jsou...

Kakaová jarní roláda se Salkem a jahodami: Recept na nadýchaný dezert

Tato nadýchaná kakaová roláda plněná sametovým krémem ze smetany a karamelového Salka je dokonalým...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.