Ovocné nanuky s tvarohem

111 hodnocení (4,7)

Barevné ovocné nanuky, které rozveselí každý horký den.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

bez mražení a tuhnutí

Ingredience

6 PORCE +

Na dokončení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    643 KCal

    29 %

    27 %

  • Energie

    2691 KJ

    29 %

    27 %

  • Sacharidy

    41,2 g

    47 %

    41 %

  • Vláknina

    4,4 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    12,3 g

    20 %

    18 %

  • Tuky

    46,6 g

    72 %

    67 %

  • nasycené

    28,0 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Želatinu zalijeme studenou vodou a necháme nabobtnat. Rozpustíme ji v mikrovlnce.
  2. Čokoládu nalámeme na kousky a zalijeme ovocným pyré. Ohříváme nad horkou vodní lázní a za stálého míchání necháme rozpustit.
  3. Do teplé směsi dáme želatinu a mícháme, dokud se nerozpustí. Nakonec vmícháme tvaroh (o pokojové teplotě) a krátce promixujeme.
  4. Hmotu nalijeme do formiček na nanuky, vmáčkneme do nich dřevěné tyčky. Vložíme do mrazničky alespoň na 5 hodin.
  5. Čokoládu bílou a tmavou nalámeme zvlášť do kovových misek. Do každé dáme polovinu másla nebo tuku a rozpustíme nad horkou vodní lázní. Polevy nalijeme do úzkých vysokých kelímků.
  6. Nanuky vyndáme z formiček a ponoříme ihned do čokoládové polevy. Necháme okapat na tácku s pečicím papírem nebo zapíchneme do pevného materiálu a necháme zaschnout. Na závěr je přestříkáme zbylou čokoládou pomocí papírového kornoutku a posypeme sušenými jedlými květy nebo sekanými oříšky.

Podobné recepty

Borůvkový mug cake z trouby: Rychlý hrníčkový koláček s proteinem a arašídovým máslem

Dopřejte si zdravou a bleskovou snídani plnou živin. Tento fit hrníčkový koláček kombinuje ovesné...

Strouhaný makový koláč bez lepku a laktózy: Šťavnatý dezert s povidly a mandlemi

Vychutnejte si tradiční strouhaný koláč v nadýchané verzi bez lepku a laktózy. Křehké těsto s...

Limoncello tiramisu: Svěží italský dezert s citrónovým krémem lemon curd

Dopřejte si dokonalé letní osvěžení v podobě nadýchaného Limoncello tiramisu. Tento svěží italský...

Míša řezy s tvarohem a čokoládou: Oblíbený dezert s polevou

Připravte si legendární český moučník, který milují děti i dospělí. Vláčný a nadýchaný kakaový...

Čokoládové brownies se solí z litinové pánvičky: Neodolatelný dekadentní dezert

Zažijte intenzivní čokoládovou rozkoš v podobě nadýchaného a zároveň vláčného brownies pečeného...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×