Ovocné lívanečky s medovým přelivem

98 hodnocení (4,5)

Užijte si ráno s lahodnými lívanečky.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    736 KCal

    33 %

    31 %

  • Energie

    3081 KJ

    33 %

    31 %

  • Sacharidy

    93,1 g

    106 %

    93 %

  • Vláknina

    3,4 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    15,5 g

    25 %

    23 %

  • Tuky

    33,7 g

    52 %

    48 %

  • nasycené

    18,8 g

  • trans-mastné

    1,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V podmáslí rozšleháme vejce a rozpuštěné máslo. Pak přidáme moučkový cukr, mouku, sodu a špetku soli. Vyšleháme hladké polotekuté těsto, které necháme asi 15 minut odpočinout.
  2. Lívanečník vytřeme máslem nebo olejem a necháme ho rozehřát. Lívance pozvolna smažíme z obou stran dozlatova.
  3. Mascarpone smícháme s třetinou medu a skořicí. Banány oloupeme a nakrájíme na kolečka. Kaki očistíme a pokrájíme na kousky. Lívanečky potřeme zbylým medem. Pak je postupně vrstvíme na sebe a prokládáme mascarpone a ovocem. Nakonec je dozdobíme ořechy, mátou a zbylým ovocem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Shakshuka: Vyzkoušejte pánvičku s vejci, rajčaty a fetou

Dopřejte si vydatné a voňavé jídlo z jedné pánve v podání tradiční shakshuky. Základ z drcených...

Slaná ovesná kaše s žampiony a parmazánem: Krémová snídaně či lehký oběd

Vyzkoušejte ovesné vločky na slaný způsob. Kaše uvařená v kokosovém mléce se šalotkou a parmazánem...

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Palačinky z červené řepy s mandlovým sýrem: Barevný a zdravý pokrm se salátem

Dopřejte si lehký, výživný a vizuálně úchvatný oběd či večeři, která vás nadchne na první pohled i...

Ricottovo-tvarohové lívanečky s ovocem: Dokonale jemná a lehká snídaně

Tyto nadýchané lívanečky z kombinace krémové ricotty a tradičního tvarohu vás dostanou svou...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.