Ovesné sušenky s ovocem a oříšky

34 hodnocení (4,4)

Upečte si podle našeho tyto křupavé sušenky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

bez odležení těsta

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

40 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    104 KCal

    5 %

    4 %

  • Energie

    434 KJ

    5 %

    4 %

  • Sacharidy

    11,6 g

    13 %

    12 %

  • Vláknina

    1,4 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    1,9 g

    3 %

    3 %

  • Tuky

    5,2 g

    8 %

    7 %

  • nasycené

    1,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Změklou Heru utřeme s cukrem do pěny. Zašleháme marmeládu a 2 lžíce teplé vody. Vmícháme koření, vločky a mouku prosátou s práškem do pečiva.
  2. Ovoce nakrájíme na malinké kousky, oříšky nebo mandle nasekáme. Vše přidáme do těsta.
  3. Z těsta vytvarujeme váleček, zabalíme ho do potravinové fólie a v lednici ho necháme asi hodinu odpočinout.
  4. Váleček těsta vybalíme z fólie, nakrájíme ho na plátky a z každého kousku vytvarujeme placičku. Sušenky pečeme na plechu vyloženém pečicím papírem v troubě vyhřáté na 180 °C asi 15 minut.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Vláčný makovec se zakysanou smetanou a citronovou polevou: Recept, který se nerozpadá

Zapomeňte na dusivý makovec, který musíte zapíjet litrem čaje. Tenhle recept sází na kombinaci medu...

Vláčný jarní dort s podmáslím a marcipánem: Recept na veselý dezert

Přivítejte jaro sladkým mistrovským dílem! Tento jarní dort s jemným korpusem z podmáslí a svěžím...

Mojito Pavlova s kiwi a limetovým krémem: Exotický dezert, který vás dostane svou lehkostí

Milujete spojení křupavého sněhu, krémové náplně a osvěžujícího ovoce? Pak je tato Mojito Pavlova...

Nepečené dvoubarevné řezy ze sušenek: Luxusní dezert s tvarohovým krémem

Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám zapínat trouba? Tyto nepečené dvoubarevné řezy jsou...

Kakaová jarní roláda se Salkem a jahodami: Recept na nadýchaný dezert

Tato nadýchaná kakaová roláda plněná sametovým krémem ze smetany a karamelového Salka je dokonalým...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.