Ovesné sušenky s mrkví

127 hodnocení (4,5)

Nezdají se vám sušenky s mrkví? Není se čeho bát, chutnají skvěle.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

20 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    98 KCal

    4 %

    4 %

  • Energie

    412 KJ

    4 %

    4 %

  • Sacharidy

    10,6 g

    12 %

    11 %

  • Vláknina

    1,2 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    2,0 g

    3 %

    3 %

  • Tuky

    5,1 g

    8 %

    7 %

  • nasycené

    1,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mrkev očistíme a nastrouháme najemno. Heru rozpustíme a necháme ji vychladnout.
  2. Do mísy vsypeme mouku s kypřícím práškem do pečiva a ovesné vločky. Přidáme javorový sirup, cukr a vejce, dále mrkev, Heru a ořechy s kokosem. Ze všech ingrediencí vypracujeme těsto.
  3. Z těsta pomocí lžičky děláme na plechu vyloženém pečicím papírem malé hromádky.
  4. Sušenky vložíme do trouby předehřáté na 180 °C. Pečeme je asi 15 minut.

Podobné recepty

Čokoládový dort: Tři vrstvy korpusu a pořádná porce krému

Kakaový korpus upečeme v jedné formě, po vychladnutí ho rozkrojíme na tři části a promažeme...

Zázvorový cheesecake: Nepečený dezert s citronem a skořicí

Krémový cheesecake dochutíme zázvorovým sirupem, skořicí a citronem, které mu dodají výraznější...

Kynutý skořicový pletenec: Voňavé pečení ke kávě

Nadýchané kynuté těsto, máslo, hnědý cukr a skořice jsou osvědčená kombinace, která se hodí hlavně...

Mrkvový dort s ořechy: Vláčný korpus a krém ze smetanového sýra

Mrkev, skořice a ořechy vytvoří vláčný korpus, který doplní jemný krém ze smetanového sýra. Dort...

Staročeský bramborový makovec: Recept s mákem, bramborami a džemem

Do těsta na tento makovec přidáme jemně nastrouhané brambory, mletý mák, skořici a citronovou kůru....

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×