Ovesné sušenky s datlemi

104 hodnocení (4,5)

Upečte si zdravé sušenky slazené pouze medem a datlemi.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

30 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    96 KCal

    4 %

    4 %

  • Energie

    401 KJ

    4 %

    4 %

  • Sacharidy

    12,4 g

    14 %

    12 %

  • Vláknina

    1,6 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    1,5 g

    2 %

    2 %

  • Tuky

    4,1 g

    6 %

    6 %

  • nasycené

    2,2 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vločky opražíme nasucho v pánvi. Vložíme je do mísy a promícháme s máslem nakrájeným na kousky.
  2. Pak přidáme med, vanilkový cukr, vejce, kypřicí prášek do pečiva a vypeckované datle nakrájené na kousky.
  3. Z hmoty vytvarujeme placičky nebo menší hromádky, které rozložíme na plech vyložený pečicím papírem. Pečeme ve vyhřáté troubě při 150 °C asi 12 minut.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Domácí makronky: Křehké mandlové skořápky s máslovým krémem

Makronky připravíme z mandlové mouky, bílků a cukru, přičemž důležitou roli hraje správně vyšlehaný...

Křehká hrušková galetka: Jednoduchý koláč s mandlemi a lesklým povrchem

Galetka je nenáročný koláč, na který nepotřebujeme formu ani složité zdobení. Křehké těsto doplníme...

Čokoládový dort: Tři vrstvy korpusu a pořádná porce krému

Kakaový korpus upečeme v jedné formě, po vychladnutí ho rozkrojíme na tři části a promažeme...

Zázvorový cheesecake: Nepečený dezert s citronem a skořicí

Krémový cheesecake dochutíme zázvorovým sirupem, skořicí a citronem, které mu dodají výraznější...

Kynutý skořicový pletenec: Voňavé pečení ke kávě

Nadýchané kynuté těsto, máslo, hnědý cukr a skořice jsou osvědčená kombinace, která se hodí hlavně...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×