Ovarová polévka se zeleninou

69 hodnocení (4,4)

Tato polévka se hodí na jakoukoli sváteční událost.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 150 min

Ingredience

4 PORCE +

Na noky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    280 KCal

    13 %

    12 %

  • Energie

    1171 KJ

    13 %

    12 %

  • Sacharidy

    12,6 g

    14 %

    13 %

  • Vláknina

    4,3 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    24,2 g

    38 %

    36 %

  • Tuky

    13,9 g

    21 %

    20 %

  • nasycené

    4,4 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do hrnce s vodou dáme polovinu čisté kořenové zeleniny, koření, sůl a přivedeme k varu. Pak přidáme očištěné koleno a zvolna ho uvaříme doměkka. Zbylou zeleninu nakrájíme na kostičky, kapustičky na čtvrtky.
  2. V malém rendlíku nahřejeme máslo, přimícháme krupičku a krátce jí orestujeme. Odstavíme, zalijeme mlékem, rychle promícháme a společně vaříme dohusta. Necháme lehce zchladnout.
  3. Pak do těsta vmícháme žloutek, podle chuti osolíme, přidáme muškátový květ, petržel a necháme 10 minut stát. Pomocí dvou lžic děláme z těsta nočky a ve slané vodě je vaříme asi 4 minuty.
  4. Měkké koleno vyndáme, vykostíme, kůži odstraníme a maso nakrájíme na kousky. Vývar přecedíme a nalijeme zpátky do hrnce. Přidáme zbylou kořenovou zeleninu, kapustičky a uvaříme doměkka. Nakonec do polévky vložíme pokrájené maso a uvařené nočky. Nočky můžeme zavařovat přímo do hotové polévky, ale polévka se trochu zakalí.

Podobné recepty

Středomořská zelňačka: Lehká zeleninová polévka s olivami a kaparovou pastou

Obměňte klasickou polévku svěžím jižanským duchem. Tato netradiční středomořská zelňačka spojuje...

Česnečka se slaninou a křupavými chlebovými krutony: Poctivá polévka se sýrem

Aromatická, hřejivá a plná síly. Klasická česnečka se slaninou, křupavými chlebovými krutony a...

Ramen polévka s bůčkem: Japonský vývar s pečeným masem a vajíčkem

Pusťte se do přípravy japonské ikonické polévky přímo ve vaší kuchyni. Tento ramen staví na pomalu...

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Krémová špenátovo-brokolicová polévka s kokosovým mlékem: Zdravá výživa plná chuti

Spojení čerstvé brokolice, špenátu a pórku získává díky strouhanému zázvoru a česneku příjemný...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×