Ostrý půlnoční guláš

Domácímu guláši jen tak někdo neodolá.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 110 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    440 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1839 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    14,6 g

    17 %

    15 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    47,7 g

    76 %

    70 %

  • Tuky

    17,8 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    6,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibule oloupeme a nakrájíme najemno. Obě masa očistíme a nakrájíme na kostky. V hrnci rozpálíme sádlo a nakrájenou cibuli orestujeme do zlatohněda.
  2. Cibuli zaprášíme mletou paprikou, promícháme a přidáme nakrájené maso. Zaprášíme paprikou, přidáme na kostky nakrájené maso a krátce ho ze všech stran opečeme.
  3. Vmícháme rajský protlak, drcená rajčata, osolíme, opepříme a za stálého míchání osmahneme. Pak přilijeme víno a vývar, přiklopíme a zvolna dusíme asi 60 minut.
  4. Mezitím nakrájíme česnek na plátky, chilli papričky na malé kousky a očištěné papriky na kostky. Vše přidáme do guláše a dusíme doměkka. Nakonec guláš dochutíme majoránkou a podle chuti osolíme a opepříme. Podáváme s česnekovými tousty nebo chlebem.

Podobné recepty

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.