Ořechovo-sýrové bochánky

17 hodnocení (4,6)

Po těchto luxusních bocháncích se na oslavě hned zapráší.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

20 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    210 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    877 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    9,5 g

    11 %

    10 %

  • Vláknina

    0,6 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    5,7 g

    9 %

    8 %

  • Tuky

    16,5 g

    25 %

    24 %

  • nasycené

    6,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V míse promícháme lučinu s nastrouhanou nivou. Přidáme drcené vlašské ořechy, jedno vejce a podle chuti sůl a pepř.
  2. Listové těsto rozválíme na plát silný asi 3 mm a pomocí formičky vykrájíme kolečka. Na polovinu koleček dáme připravenou sýrovo-ořechovou náplň.
  3. Kraje těsta lehce potřeme rozmíchaným vejcem a pokryjeme je zbylými kousky těsta bez náplně. Na okrajích je k sobě lehce přimáčkneme.
  4. Plněné bochánky přendáme na plech vyložený pečicím papírem. Potřeme je zbylým rozšlehaným vejcem a posypeme sezamem. Plech vložíme do trouby a pečeme při 200 °C asi 25 minut dozlatova.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Listové šátečky s lososem a špenátem: Elegantní pohoštění i lehká večeře

Šátečky z listového těsta plněné šťavnatým lososem, čerstvým špenátem a aromatickým pestem jsou...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.