Opilý hovězí plátek na pepři

36 hodnocení (4,6)

Nevíte, co udělat k sobotnímu obědu? Zkuste tento hovězí plátek na pepři s opečenými bramborami.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Dušené plátky:

Příloha:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    436 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1823 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    26,8 g

    30 %

    27 %

  • Vláknina

    3,8 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    44,9 g

    71 %

    66 %

  • Tuky

    10,4 g

    16 %

    15 %

  • nasycené

    4,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso očistíme a nakrájíme na plátky. Lehce je potřeme kořením na křehké maso, opepříme, osolíme a poprášíme hladkou moukou. Pak plátky masa jemně oklepeme od přebytečné mouky. Na pánvi rozpálíme olej a maso po obou stranách opečeme (asi 2 minuty).
  2. Šalotku nakrájíme nadrobno, přidáme k masu a zlehka ji orestujeme. Přidáme celý zelený pepř a přilijeme brandy.
  3. Alkohol zapálíme a necháme vyhořet. Když plamen zhasne, přilijeme vývar. Pánev přiklopíme a maso dusíme, dokud není měkké.
  4. Během dušení masa omyjeme malé brambory a uvaříme je ve slupce v osolené vodě do poloměkka. Pak je překrojíme, opečeme na másle a dochutíme grilovacím kořením. Zdobíme bylinkami nebo nakrájenou jarní cibulkou.

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.