Opilé rybí řízky

Pro lepší chuť přidejte k rybímu masu marinádu z alkoholu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Marináda:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    3513 KCal

    160 %

    146 %

  • Energie

    14697 KJ

    160 %

    146 %

  • Sacharidy

    9,0 g

    10 %

    9 %

  • Vláknina

    2,3 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    756,3 g

    1201 %

    1112 %

  • Tuky

    42,5 g

    65 %

    61 %

  • nasycené

    18,7 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Porce ryby důkladně omyjeme, osušíme a pak osolíme a opepříme. Z vína, rumu a cherry připravíme marinádu, do které dáme naporcovanou rybu a necháme, nejlépe přes noc, marinovat.
  2. Máslo rozpálíme na pánvi a ryby na něm opékáme ze všech stran asi 10-15 minut. Opečené kusy ryby vyndáme a dáme na chvilku stranou. Krátce opečeme sterilované žampiony, vyndáme je a udržujeme v teple.
  3. Do pánve vlijeme zbylou marinádu a necháme krátce provařit. Přidáme zakysanou smetanu a necháme opět provařit. Nakonec vložíme zpět opečené kusy štiky a krátce je v omáčce provaříme. Hotovou rybu podáváme s restovanými žampiony, které můžeme nechat přímo v omáčce a opečenými zeleninovými bramborami. Zdobíme lístky bazalky.

Podobné recepty

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.