Opečené toasty caprese

123 hodnocení (4,5)

Překvapte vašeho blízkého touto slanou snídaní do postele.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 20 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    486 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    2032 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    52,2 g

    59 %

    52 %

  • Vláknina

    5,8 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    32,2 g

    51 %

    47 %

  • Tuky

    15,0 g

    23 %

    21 %

  • nasycené

    6,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Omytá rajčata a mozzarellu nakrájíme na slabé plátky. Poté je lehce osolíme a opepříme. Na polovinu toastových plátků střídavě navrstvíme mozzarellu, rajčata, šunku a lístky bazalky. Přiklopíme je zbylým toastovým chlebem.
  2. Vejce rozklepneme do misky a rozšleháme je se solí, pepřem a mlékem. Ve vaječné směsi postupně obalíme připravené toasty a opečeme je z obou stran v pánvi na rozehřátém oleji.
  3. Toasty vyjmeme z pánve, položíme je na papírovou utěrku a odsajeme přebytečný tuk. Překrojíme je napůl a podáváme se salátem a cherry rajčátky.

Podobné recepty

Banánové lívance s karamelem: Sladká snídaně s ořechy

Rozmačkané banány dodají lívancům sladkost i vláčnost, takže se hodí i na víkendovou snídani....

Hrníčkové palačinky: S borůvkovým tvarohem a čerstvým ovocem

Na palačinky nemusíme nic složitě odvažovat, vystačíme si s hrnkem a několika běžnými surovinami....

Japonské palačinky: Nadýchaný recept z formiček s vanilkovou omáčkou

Japonské palačinky se od klasických liší hlavně svou výškou a nadýchanou strukturou. Těsto...

Citrónové lívance: Jednoduchý recept s rozinkami, medem a zakysanou smetanou

Do jednoduchého těsta na lívance přidáme najemno nastrouhanou citronovou kůru, která jim dodá svěží...

Hrníčkové vafle s jogurtem: Jednoduchý recept s malinami a jahodami

Jogurtové těsto na tyto vafle odměříme hrníčkem a díky vyšlehaným bílkům budou vafle lehké a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×