Opečené nudle s tvarohem a jablky

41 hodnocení (4,3)

Netradiční, ale moc dobrý pokrm.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    675 KCal

    31 %

    28 %

  • Energie

    2822 KJ

    31 %

    28 %

  • Sacharidy

    90,1 g

    102 %

    90 %

  • Vláknina

    5,6 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    27,1 g

    43 %

    40 %

  • Tuky

    21,4 g

    33 %

    31 %

  • nasycené

    9,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Nudle uvaříme v osolené vodě na skus (asi 7 minut), pak je scedíme a necháme okapat. Jablka omyjeme, osušíme, vykrojíme jádřinec a dužinu nakrájíme na kostičky.
  2. V pánvi rozehřejeme olej a kostičky jablek krátce osmahneme. Lžíci jablek dáme stranou a necháme vychladnout. Ke zbylým přidáme nudle, vše promícháme a společně opečeme.
  3. Česnek oloupeme a prolisujeme do misky. Přidáme vychladlá jablka a tvaroh, podle chuti osolíme opepříme. Ochucený tvaroh naředíme smetanou a dobře promícháme.
  4. Opečené nudle rozdělíme na talíře, přelijeme zálivkou a posypeme pažitkou. Ozdobíme plátky jablek, opranými listy salátu a petrželkou.

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.