Opečená zelenina na bagetě

86 hodnocení (4,7)

Rychlou večeři snadno vykouzlíte podle našeho receptu. Stačí mít bagetu a zeleninu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    310 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1298 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    36,2 g

    41 %

    36 %

  • Vláknina

    4,7 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    7,3 g

    12 %

    11 %

  • Tuky

    14,4 g

    22 %

    21 %

  • nasycené

    2,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Bagetu rozřízneme podélně na poloviny a ty potom překrojíme na dva kusy. Rajčata opláchneme, rozložíme na plech, pokapeme olejem a dáme do trouby v režimu grilování na nejvyšší stupeň
  2. Cuketu a papriku opláchneme. Papriku zbavíme semeníku a nakrájíme na kroužky, cuketu na plátky. Zeleninu potom zprudka opečeme na oleji, osolíme a opepříme.
  3. Bagety na rozříznuté straně opečeme na zbylém oleji, poklademe opečenou zeleninou, doplníme grilovanými rajčaty a posypeme bylinkami.

Podobné recepty

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.