Okurky s koprovou omáčkou

Letní svačinka, která je inspirovaná řeckou kuchyní.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    228 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    953 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    16,1 g

    18 %

    16 %

  • Vláknina

    2,6 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    4,7 g

    7 %

    7 %

  • Tuky

    16,5 g

    25 %

    24 %

  • nasycené

    5,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Okurky důkladně omyjeme a osušíme. Pokud mají okurky příliš tvrdou slupku, raději je oloupeme. Rozpůlíme je, zbavíme semen a nakrájíme na kostičky.
  2. Cibuli oloupeme, rozkrájíme nadobno a podusíme na rozehřátém oleji. Přidáme kousky okurek, osolíme, opepříme a podlijeme asi 100 ml vody. Přiklopíme pokličkou a dusime, až okurky zesklovatí.
  3. Hladkou mouku rozšleháme v zakysané smetaně, okurky touto směsí zalijeme a krátce povaříme. Dochutíme citronovou šťávou a špetkou cukru. Do hotového pokrmu vmícháme jemně usekaný omytý kopr. Podáváme s novými bramborami, ozdobené rajčaty a hlávkovým salátem. Kdo chce mít pokrm vydatnější, může přidat i vařená vejce.

Podobné recepty

Plněný slaný chléb: S pestem, sušenými rajčaty a křupavými ořechy

Kynuté těsto naplníme směsí ze sušených rajčat, pesta a másla, která mu dodá výraznou chuť i barvu....

Focaccia s nivou a vlašskými ořechy: Voňavý italský chléb s rozmarýnem

Nadýchané kynuté těsto, výrazná niva, křupavé vlašské ořechy a rozmarýn tvoří zajímavou kombinaci...

Quiche s vejci: Slaný koláč s tvarohem, sýrem a hráškem

Vejce tentokrát nebudou jen součástí náplně, ale stanou se i výraznou ozdobou slaného koláče....

Focaccia se zeleninou a olivami: Recept s rajčaty, kapary a cibulí

Focaccia z kynutého těsta potřebuje trochu času, odměnou je ale nadýchané pečivo s křupavým...

Dýňové lívance: Slaná varianta se sýrem a bylinkovým máslem

Dýňové lívance nemusí být jen sladké. Tohle slané těsto se sýrem a créme fraîche připravíte z...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×