Ojja

Tuniská verze leča, která provoní vaši kuchyni.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    440 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1842 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    8,2 g

    9 %

    8 %

  • Vláknina

    3,2 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    32,4 g

    51 %

    48 %

  • Tuky

    31,3 g

    48 %

    45 %

  • nasycené

    6,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mátu opláchneme, lístky otrháme a nasekáme nadrobno. Mleté maso dáme do mísy, přidáme mátu, bílý pepř, kmín a sůl. Vše důkladně promícháme a z masové hmoty tvarujeme malé kuličky. V pánvi rozpálíme 80 ml oleje, kuličky na něm ze všech stran opečeme dozlatova a vyjmeme.
  2. Česnek oloupeme a nakrájíme najemno. Chilli papričky očistíme a nasekáme nadrobno. V jiné pánvi rozehřejeme zbylý olej, lehce na něm orestujeme česnek, pak přidáme rajský protlak a harissu. Směs okořeníme kayenským pepřem i římským kmínem a promícháme. Přilijeme asi 100 ml vody, krátce vše povaříme a přisypeme nasekané chilli papričky. Tři vejce rozklepneme, rozšleháme, přilijeme do pánve, zamícháme a necháme srazit.
  3. Nakonec opatrně rozklepneme zbylá vejce do naběračky a vložíme je do základu tak, aby zůstala celá. Povaříme asi 4 minuty, přidáme masové kuličky a vše prohřejeme.

Podobné recepty

Domácí paella s kuřecím masem a klobásou: Recept na španělskou klasiku po česku

Paella je symbolem sdílení, radosti a bohatých chutí, které se dokonale propojují v jedné pánvi....

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.