Nudle s krémovým zeleným chřestem

21 hodnocení (4,5)

Koupili jste si chřest? Zkuste z něj připravit tyto snadné nudle.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    525 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2198 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    78,2 g

    89 %

    78 %

  • Vláknina

    4,4 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    16,1 g

    26 %

    24 %

  • Tuky

    15,3 g

    24 %

    22 %

  • nasycené

    5,6 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do hrnce na těstoviny dáme vařit osolenou vodu. Zelenému chřestu oloupeme konce a ponoříme ho na 3 minuty do vroucí vody, kterou máte připravenou na těstoviny. Pak chřest vylovíme a dáme do mísy s ledovou vodou, aby neztratil barvu. Vychladlý chřest nakrájejte ostrým nožem na tenké plátky. Ve vroucí vodě uvaříme linguine al dente.
  2. V hluboké pánvi rozehřejeme olej a dáme do něj dva oloupané stroužky česneku. Na mírném ohni je krátce opečeme, jen aby olej získal aroma, a pak je vyndáme. Do pánve vložíme plátky chřestu, zalijeme naběračkou vařicí vody z nudlí a krátce podusíme. Chřest sundáme z ohně a vmícháme zakysanou smetanu.
  3. Uvařené linguinne slijeme a přidáme je do pánve k chřestu. Promícháme a podle chuti dosolíme a opepříme. Při servírování posypeme lístky bazalky a nastrouhaným parmazánem.
Autor:

Podobné recepty

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.