Nové brambory s avokádem, tvarohem a rajčátky

187 hodnocení (4,4)

Výborné nové brambory skvěle chutnají s tvarohem. Připravte je podle našeho snadného receptu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    416 KCal

    19 %

    17 %

  • Energie

    1741 KJ

    19 %

    17 %

  • Sacharidy

    44,4 g

    51 %

    44 %

  • Vláknina

    8,1 g

    27 %

    27 %

  • Bílkoviny

    15,8 g

    25 %

    23 %

  • Tuky

    17,8 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    4,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory dobře omyjeme a dáme i se slupkou vařit do osolené vody.
  2. Avokáda rozkrojíme na polovinu, vyloupneme pecky a velkou plochou lžící oddělíme dužinu od slupky. Avokádo nakrájíme na kostky, přendáme do mísy, pokapeme citronovou šťávou a olejem, osolíme a opatrně promícháme.
  3. Rajčátka opláchneme, podle velikosti překrojíme na poloviny nebo čtvrtiny a přidáme k avokádu. Cibulky opláchneme, nakrájíme na kroužky a společně s utřeným česnekem přidáme také do mísy.
  4. Uvařené brambory scedíme, necháme krátce zchladnout, nakrájíme na menší kousky, opatrně promícháme s ostatní zeleninou a podle chuti osolíme.
  5. Salát rozdělíme do misek nebo talířů, doplníme hrudkami tvarohu a posypeme pažitkou.

Podobné recepty

Smažená játra v trojobalu: Křupavý oběd s vařenými bramborami

Játra nakrájíme na plátky, okořeníme a obalíme v klasickém trojobalu z mouky, vajíčka a strouhanky....

Telecí rolky se zelenými fazolkami: Slavnostní oběd s gratinovanými bramborami

Plátky telecího masa naplníme směsí mletého masa, šalotky, česneku a bylinek, pevně zarolujeme a...

Hovězí guláš s bramboráčky: Poctivý oběd s křupavou přílohou

Hovězí kližku dusíme pomalu s cibulí, česnekem a paprikou, dokud maso nezměkne a omáčka nezíská...

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×