Nepravá rybí polévka

Podávejte na štědrovečerní večeři výbornou rybí polévku.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    185 KCal

    8 %

    8 %

  • Energie

    772 KJ

    8 %

    8 %

  • Sacharidy

    14,3 g

    16 %

    14 %

  • Vláknina

    2,0 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    2,9 g

    5 %

    4 %

  • Tuky

    12,5 g

    19 %

    18 %

  • nasycené

    6,9 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Krupici opražíme na polovině dávky másla dozlatova a necháme vychladnout. Kořenovou zeleninu pečlivě očistíme, nakrájíme na drobné kousky a uvaříme v osolené vodě. po uvaření vyjmeme z vody a zeleninový vývar uchováme.
  2. Z hery a hladké mouky připravíme jíšku, kterou zalijeme vodou, osolíme a za stálého míchání povaříme asi 15 minut. Tvrdší rohlík opečeme na zbytku připraveného másla.
  3. Po provaření polévky přidáme opraženou krupici, povaříme asi 5 minut, přidáme uvařenou zeleninu a vývar ze zeleniny dochucený masoxem a zelenou petrželkou.
  4. Polévku podáváme s na kostičky opečeným rohlíkem.

Podobné recepty

Tradiční štědrovečerní rybí polévka se zeleninou a krutony – Klasika, která nezklame

Poctivý kapří vývar zahuštěný jemnou jíškou a zjemněný máslem tvoří základ této vánoční klasiky....

Lahodná vánoční rybí polévka – Recept, který zahřeje u srdce

Rybí vývar z kapřích hlav s nahrubo nakrájenou zeleninou se vaří alespoň hodinu a přecedí se....

Vánoční rybí polévka s celerem – Lahodná polévka s tajemstvím šéfkuchaře

Rybí polévka z karpích koster a odřezků s kořenovou zeleninou a kořením – základ vánoční polévky....

Krémová rybí polévka s bílým vínem a houbami – Gurmánský recept s jemnou konzistencí

Objevte hlubokou chuť lesních hub v kombinaci s jemným masem kapra a bílým vínem. Tato polévka...

Špenátová rybí polévka

Ozvláštněte vaši štědrovečerní polévku s pomocí našeho receptu.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×