Nepečený avokádový koláč s ostružinami

89 hodnocení (4,4)

Koláč z avokáda? Žádný problém!

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

bez odležení a tuhnutí

Ingredience

8 PORCE +

Na korpus:

Na avokádovou směs:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    397 KCal

    18 %

    17 %

  • Energie

    1659 KJ

    18 %

    17 %

  • Sacharidy

    34,6 g

    39 %

    35 %

  • Vláknina

    1,3 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    4,2 g

    7 %

    6 %

  • Tuky

    26,3 g

    40 %

    38 %

  • nasycené

    13,9 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kešu oříšky zalijeme horkou vodou a necháme aspoň 2 hodiny odležet. Dortovou formu vyložíme pečicím papírem. Mleté sušenky smícháme s rozpuštěným máslem, natlačíme na dno dortové formy dáme do dortové formy a dáme ztuhnout do lednice.
  2. Kešu oříšky scedíme, přidáme na kostky nakrájenou dužinu z avokáda a limetkovou šťávu. Tyčovým mixérem vše rozmícháme na hladké pyré. Přidáme kokosové mléko a agáve sirup. Kokosový olej rozpustíme, přidáme k směsi a vše důkladně promícháme tyčovým mixérem.
  3. Do dortové formy na ztuhlý korpus nalijeme tři čtvrtiny avokádové směsi. Do zbylé směsi přidáme ostružiny a tyčovým mixérem rozmícháme dohladka. Ostružinovou směs přidáme do avokádové směsi ve formě a obráceným koncem lžíce vytvoříme mramorovaný vzor.
  4. Dort ve formě vložíme do mrazáku minimálně na 3 hodiny. Před podáváním ozdobíme čerstvými ostružinami.

Podobné recepty

Jablečná bábovka: Vláčný recept s tvarohem a medem

Nastrouhaná jablka a tvaroh se postarají o to, že tahle bábovka zůstane vláčná i po vychladnutí. Po...

Rychlá jahodová buchta s drobenkou: Jednoduchý recept na vláčný moučník

Když máte čerstvé jahody, nemusíte vymýšlet složitý dezert. Z jednoduchého těsta, jahod a máslové...

Moravské koláče s drobenkou: Kynuté koláče s tvarohem a povidly

Kynuté těsto, tvarohová náplň, povidla a máslová drobenka – přesně tak vypadají tyto klasické...

Smažené odpalované věnečky s pomerančovým krémem: Křupavý dezert s jemným krémem

Odpalované věnečky nemusíte připravovat jen v troubě. V tomto receptu se smaží v oleji dozlatova a...

Jablečno-mandlová bábovka: Voňavý moučník se skořicí a karamelem

Jablka, mandle a skořice dávají této bábovce příjemnou chuť a vláčnou strukturu. Na závěr ji ještě...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×