Nealko banánový sen

Nepijete alkohol? Zvolte tento nealko drink.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

Ingredience

1 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    303 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1269 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    69,9 g

    79 %

    70 %

  • Vláknina

    4,3 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    2,7 g

    4 %

    4 %

  • Tuky

    0,9 g

    1 %

    1 %

  • nasycené

    0,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Na dno velké sklenky nalijeme sirup. Do shakeru pak nalijeme banánový džus, pomerančovou šťávu, citronovou šťávu a důkladně promícháme společně s ledem.
  2. Směs nalijeme na sirup a dle chuti dolijeme sodovkou. Ozdobíme například čerstvou mátou a nakrájenými plátky banánu.

Podobné recepty

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Zelený ledový čaj s jablkem: Dokonale osvěžující a zdravý drink pro horké letní dny

Zapomeňte na přeslazené kupované ledové čaje plné chemie a vsaďte na čistou sílu přírody s tímto...

Karamelové cold brew s mlékem: Recept na ledovou kávu s domácím sirupem

Domácí cold brew, které se pomalu luhuje přes noc v lednici, má přirozeně sladší chuť s minimální...

Domácí třešňová limonáda s limetou: Recept na osvěžení z třešňového rozvaru

Osvěžující letní nápoj z čerstvých rozmixovaných třešní a limetkového sirupu, které se před...

Okurkovo-citronová limonáda: Recept na domácí osvěžení s třtinovým cukrem

Ledové letní osvěžení z rozmixované okurkové dužiny, čerstvé citronové šťávy a třtinového cukru,...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.