Nastavovaná kaše s cibulkou a uzeným

35 hodnocení (4,5)

Zkuste vyměnit bramborovou kaši za nastavovanou. Uvidíte, že to bude příjemná změna.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    719 KCal

    33 %

    30 %

  • Energie

    3009 KJ

    33 %

    30 %

  • Sacharidy

    53,8 g

    61 %

    54 %

  • Vláknina

    6,4 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    28,9 g

    46 %

    43 %

  • Tuky

    41,7 g

    64 %

    60 %

  • nasycené

    12,5 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Oloupané brambory uvaříme v osolené vodě doměkka. Scedíme je a necháme okapat.
  2. Zvlášť uvaříme v osolené vodě krupky. Slijeme je a promícháme s bramborami.
  3. Směs brambor a krupek opepříme, promícháme s majoránkou i prolisovaným česnekem a rozmačkáme. Postupně přiléváme teplé mléko a vymícháme hustou kaši.
  4. Oloupanou cibuli pokrájíme na kolečka a na rozehřátém sádle osmažíme dozlatova. Krkovici nakrájíme na plátky a na páře ohřejeme. Nastavovanou kaši podáváme se smaženou cibulkou a s plátkem uzeného.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Šťavnatá kuřecí roláda se špenátem a vajíčkem: Recept který skvěle vypadá i chutná

Kuřecí roláda plněná čerstvým špenátem, krémovými vajíčky a nasládlou mrkví je sázkou na jistotu....

Křupavá kachna na pomerančích: Recept na delikatesu s ořechovou vůní badyánu

Chcete ovládnout umění přípravy dokonalé kachny, která se rozplývá na jazyku? Kachna na pomerančích...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.