Nadýchané jogurtové palačinky s čerstvými jahodami: Recept na barevnou a lehkou snídani

1 hodnocení (5,0)

Barevné palačinky s jemným jogurtovým krémem a voňavými jahodami jsou ideální volbou pro pomalé ráno i sladký oběd. Tato kombinace vláčného těsta, osvěžujícího jogurtu a sladkého ovoce přináší na stůl dokonalou rovnováhu chutí a barev.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

bez odležení

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

8 PORCE + −

Na těsto:

Na náplň a ozdobu:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    129 KCal

    6 %

    5 %

  • Energie

    542 KJ

    6 %

    5 %

  • Sacharidy

    21,2 g

    24 %

    21 %

  • Vláknina

    0,6 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    5,4 g

    9 %

    8 %

  • Tuky

    2,4 g

    4 %

    3 %

  • nasycené

    1,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V misce smícháme barvivo s mlékem, moukou, vejcem, cukrem a špetkou soli. Vyšleháme na hladké těsto, které necháme 10–15 minut odležet.
  2. Na pánvi potřené máslem nebo olejem opékáme z obou stran palačinky do spotřebování veškerého těsta.
  3. Hotové palačinky potřeme jogurtem smíchaným s cukrem a palačinky přeložíme. Ozdobíme jahodami a posypeme moučkovým cukrem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni

Aby byly vaše palačinky skutečně sametové a bez jediné hrudky, nechte hotové těsto poctivých 15 minut odpočívat při pokojové teplotě – lepek v mouce se uvolní a palačinky budou pružnější a nebudou se trhat.

Autoři: ,

Podobné recepty

Snídaňový koláč z listového těsta: Originální recept pro dokonalý brunch

Milujete klasickou anglickou snídani, ale nebaví vás připravovat každou surovinu zvlášť? Zkuste...

Fit špenátové palačinky s avokádovým salátem a tvarohem: Zdravý recept na sytý brunch

Chcete začít den snídaní, která vás nabije energií a zároveň vypadá jako z nejlepšího bistra ve...

Syté irské palačinky se slaninou a vejcem: Recept na dokonalý slaný brunch

Irské palačinky se slaninou, sázeným vejcem a osvěžující zakysanou smetanou jsou ideální volbou pro...

Ovesná kaše s mákem přes noc: Zdravá snídaně za studena bez vaření

Nastartujte svůj den bez ranního spěchu v kuchyni. Tato ovesná kaše za studena sází na kombinaci...

Nadýchané kakaové vafle s banánem a čokoládou: Recept na dokonalou snídani

Tyto domácí kakaové vafle jsou díky sněhu z bílků neuvěřitelně lehké a křupavé zároveň. V kombinaci...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.