Nadívaná kuřecí prsa

29 hodnocení (4,6)

Pochutná si celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 55 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    323 KCal

    15 %

    13 %

  • Energie

    1352 KJ

    15 %

    13 %

  • Sacharidy

    8,8 g

    10 %

    9 %

  • Vláknina

    4,2 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    39,0 g

    62 %

    57 %

  • Tuky

    11,3 g

    17 %

    16 %

  • nasycené

    2,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí prsa očistíme, podélně nařízneme a osolíme. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli nasekáme nadrobno a česnek prolisujeme. Špenát propláchneme teplou vodou a přes síto lžící vymačkáme tekutinu. Špenát smícháme s 1/2 česneku, tvarohem, solí a pepřem. Směsí naplníme připravené maso a kapsy uzavřeme párátky.
  2. V pekáčku rozehřejeme olej a naplněná prsa na něm pomalu z obou stran opečeme. Přidáme cibuli i zbylý česnek a osmahneme je. Maso podlijeme vínem a pečeme v troubě vyhřáté na 190 °C asi 10 minut.
  3. Pak přidáme sterilovaná rajčata i očištěné, pokrájené papriky a pečeme ještě asi 15 minut. Nakonec do pekáčku vložíme olivy a omytá, rozpůlená cherry rajčátka a prohřejeme je. Maso vyjmeme a rozkrojíme. Omáčku dochutíme solí, cukrem a pepřem. Podáváme s těstovinami.

Podobné recepty

Domácí paella s kuřecím masem a klobásou: Recept na španělskou klasiku po česku

Paella je symbolem sdílení, radosti a bohatých chutí, které se dokonale propojují v jedné pánvi....

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.