Nachos s masovou směsí

110 hodnocení (4,5)

Je mexická kuchyně vaše nejoblíbenější? Pak musíte vyzkoušet tento recept.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1006 KCal

    46 %

    42 %

  • Energie

    4209 KJ

    46 %

    42 %

  • Sacharidy

    86,6 g

    98 %

    87 %

  • Vláknina

    47,5 g

    158 %

    158 %

  • Bílkoviny

    57,6 g

    91 %

    85 %

  • Tuky

    40,4 g

    62 %

    58 %

  • nasycené

    15,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V pánvi na rozpáleném oleji opečeme nadrobno nakrájenou oloupanou cibuli dosklovata. Přidáme najemno pokrájený oloupaný česnek a necháme ho rozvonět. Poté přidáme maso a za stálého míchání ho opečeme dohněda.
  2. Do masové směsi přidáme propláchnuté fazole, najemno nakrájené očištěné chilli papričky, mletou papriku, mletý koriandr, rajčatové pyré a třtinový cukr. Za stálého míchání opékáme 5 - 10 minut, až se odvaří přebytečná tekutina. Směs osolíme a odstavíme.
  3. Rajčata omyjeme, rozkrojíme na poloviny a odstraníme dužinu se semínky. Nakrájíme je na kostičky. Tortillové chipsy, masovou směs, rajčata a nastrouhaný sýr střídavě navrstvíme do žáruvzdorných misek a vložíme do trouby pod rozehřátý gril. Zapékáme, dokud se sýr nezačne roztékat. Poté vyndáme nachos z trouby, zakápneme dle chuti vymačkanou šťávou z limety, posypeme koriandrem a na kroužky nakrájenou chilli papričkou. Podáváme se zakysanou smetanou.

Podobné recepty

Houbové paštičky: Křehké těsto s houbovou náplní, hráškem a sýrem

Křehké košíčky naplníme směsí restovaných hub, cibule, hrášku a smetany, kterou nakonec spojíme...

Pravé řecké tzatziki s koprem a česnekem: Tradiční recept z okurky a jogurtu

Tzatziki jsou jednoduchá řecká omáčka, která se hodí ke grilovanému masu, zelenině i pečivu....

Guacamole: Jednoduchý recept z avokáda, rajčat a limetky

Guacamole připravíte během chvilky a hodí se jako dip k tortillám, krek­rům i jako doplněk k dalším...

Tvarůžkový tatarák s pivem a marinovanou cibulí: Pikantní pohoštění k pivu

Jemně nasekané tvarůžky zjemněné čerstvým sýrem, ochucené kapkou piva, pálivou papričkou, kmínem a...

Focaccia z červené řepy s olivami: Barevné domácí pečivo s rozmarýnem

Klasická italská focaccia dostane v tomto receptu výraznou barvu díky šťávě z červené řepy. Těsto...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×