Mušle s rajčaty

Tento recept by mohl zaujmout i ty, kteří mořské plody nemají v oblibě.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1035 KCal

    47 %

    43 %

  • Energie

    4332 KJ

    47 %

    43 %

  • Sacharidy

    51,6 g

    59 %

    52 %

  • Vláknina

    3,2 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    122,0 g

    194 %

    179 %

  • Tuky

    29,8 g

    46 %

    43 %

  • nasycené

    7,2 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mušle důkladně očistíme. V hrnci přivedeme k varu víno se 100 ml vody a vaříme asi 7 minut. Papriku rozpůlíme a očistíme. Položíme ji na plech vyložený pečicím papírem a krátce opečeme. Pak ji zabalíme do alobalu, necháme zapařit, oloupeme a nakrájíme na malé kostičky.
  2. Na pánvi rozehřejeme olej, orestujeme na něm najemno nasekanou šalotku a česnek. Přidáme drcená rajčata, nakrájenou papriku a chilli pastu. Promícháme a provaříme. Pak vše rozmixujeme na hladkou omáčku a zprudka ochladíme v ledové vodní lázni.
  3. Mušle přecedíme, necháme okapat a uchováme v teple. Omáčku nalijeme na pánev, zředíme trochou vývaru z mušlí, přidáme máslo, najemno nasekanou petržel, ocet, sůl, pepř a krátce provaříme. Hotové mušle s rajčaty dáme na talíř a ihned podáváme.

Podobné recepty

Vepřová panenka s pepřovou omáčkou: Recept se slaninou a kroketami

Vepřovou panenku potřeme hořčicí, obalíme plátky slaniny a nejprve ji opečeme na pánvi, aby se maso...

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×