Musaka: Tradiční zapečená delikatesa s vůní Řecka

120 hodnocení (4,5)

Musaka je královnou zapečených pokrmů – vrstvení šťavnatého mletého masa, lilku a brambor pod bohatou vrstvou sametového bešamelu vytváří nezapomenutelný gastronomický zážitek. Přidání skořice a oregana jí dodává autentický středomořský charakter, který provoní celou vaši kuchyni. Je to syté, hřejivé jídlo, které chutná skvěle i druhý den.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 100 min

Ingredience

4 PORCE + −

Na přípravu masa:

Na bešamel:

Na dokončení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    774 KCal

    35 %

    32 %

  • Energie

    3239 KJ

    35 %

    32 %

  • Sacharidy

    59,6 g

    68 %

    60 %

  • Vláknina

    11,7 g

    39 %

    39 %

  • Bílkoviny

    45,8 g

    73 %

    67 %

  • Tuky

    33,9 g

    52 %

    48 %

  • nasycené

    17,1 g

  • trans-mastné

    1,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso orestujeme na oleji v pánvi spolu s česnekem a cibulí, zalijeme protlakem s vínem, zredukujeme, přidáme sterilovaná rajčata, ochutíme solí, pepřem, bobkovým listem, skořicí a oreganem. Dusíme doměkka, bobkový list a skořici vyjmeme.
  2. Lilek nakrájíme na plátky, opečeme na grilu nebo v pánvi, brambory uvaříme do poloměkka a nakrájíme také na plátky.
  3. Máslo rozpustíme v kastrolku, přidáme hladkou mouku, rozmícháme, zalijeme mlékem, krátce povaříme, osolíme, opepříme, přimícháme muškátový oříšek a po zchladnutí vmícháme žloutek.
  4. Na dno větší zapékací formy nalijeme masovou směs, přidáme vrstvu brambor s lilkem, opět maso, lilek a brambory. Nakonec vše zalijeme bešamelem, poklademe plátky rajčat a posypeme sýrem, pečeme při 160 °C asi 60 minut.

Před pečením nechte plátky lilku „vypotit“ – posypte je solí, nechte 20 minut odstát a poté osušte papírovou utěrkou. Zbavíte je tak případné nahořklosti a při opékání do sebe natáhnou méně tuku.

Podobné recepty

Smažená játra v trojobalu: Křupavý oběd s vařenými bramborami

Játra nakrájíme na plátky, okořeníme a obalíme v klasickém trojobalu z mouky, vajíčka a strouhanky....

Telecí rolky se zelenými fazolkami: Slavnostní oběd s gratinovanými bramborami

Plátky telecího masa naplníme směsí mletého masa, šalotky, česneku a bylinek, pevně zarolujeme a...

Hovězí guláš s bramboráčky: Poctivý oběd s křupavou přílohou

Hovězí kližku dusíme pomalu s cibulí, česnekem a paprikou, dokud maso nezměkne a omáčka nezíská...

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×