Musaka s tykví

Musaku můžete ochutnat v každé zemi na Balkáně.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    566 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2369 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    36,7 g

    42 %

    37 %

  • Vláknina

    4,9 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    36,8 g

    58 %

    54 %

  • Tuky

    28,4 g

    44 %

    41 %

  • nasycené

    7,8 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibule oloupeme a nasekáme najemno. V hrnci rozehřejeme část oleje a zpěníme na něm cibuli. Přidáme mleté vepřové i hovězí maso, zamícháme a krátce orestujeme.
  2. Mezitím očistíme tykev a nakrájíme ji společně s rajčaty na plátky. Přidáme je k masu, ochutíme pepřem, solí, najemno nasekanou majoránkou, tymiánem, šalvějí a mátou a vše promícháme. Brambory oloupeme a nakrájíme na plátky.
  3. Zapékací formu vymažeme zbylým olejem a střídavě vrstvíme plátky brambor a mleté maso s tykví a rajčaty. Každou vrstvu posypeme nadrobno nasekaným česnekem. Poslední vrstvu tvoří brambory, které přelijeme vývarem. Naplněnou formu vložíme do vyhřáté trouby a pečeme asi 40 minut při 180 °C.
  4. Jogurt rozmícháme s moukou, kypřicím práškem, solí a vejci. Směsí přelijeme musaku a zapékáme ještě asi 15 minut, až se vytvoří zlatavá kůrka. Podáváme se zeleninovým salátem.

Podobné recepty

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.