Mrkvový pudink

47 hodnocení (4,4)

Mrkev se skvěle hodí i do sladkých receptů, vyzkoušejte tento pudink.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    187 KCal

    8 %

    8 %

  • Energie

    781 KJ

    8 %

    8 %

  • Sacharidy

    20,3 g

    23 %

    20 %

  • Vláknina

    1,1 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    7,9 g

    13 %

    12 %

  • Tuky

    7,3 g

    11 %

    10 %

  • nasycené

    2,9 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mladou šťavnatou mrkev (nejlépe karotku) očistíme, omyjeme, nakrájíme na menší kousky a rozmixujeme nadrobno. Vejce rozklepneme do mísy a důkladně je metlou vyšleháme do pěny. Postupně do ní přidáváme med, mléko, mrkev a pomerančovou kůru. Vyšleháme do kompaktního krému.
  2. Vaječnou směs s mrkví dochutíme vanilkovým cukrem, špetkou soli, skořicí a pro exotičtější příchuť trochou sherry (můžeme však nahradit i jiným druhem aromatického alkoholu).
  3. Zapékací misky vymažeme jemně máslem a naplníme do dvou třetin výšky mrkvovým krémem. Misky dáme do pekáčku naplněného do poloviny vodou. Pečeme ve vodní lázni při 160 °C asi 25-30 minut. Mrkvový pudink podáváme ještě horký.

Podobné recepty

Vláčný makovec se zakysanou smetanou a citronovou polevou: Recept, který se nerozpadá

Zapomeňte na dusivý makovec, který musíte zapíjet litrem čaje. Tenhle recept sází na kombinaci medu...

Vláčný jarní dort s podmáslím a marcipánem: Recept na veselý dezert

Přivítejte jaro sladkým mistrovským dílem! Tento jarní dort s jemným korpusem z podmáslí a svěžím...

Mojito Pavlova s kiwi a limetovým krémem: Exotický dezert, který vás dostane svou lehkostí

Milujete spojení křupavého sněhu, krémové náplně a osvěžujícího ovoce? Pak je tato Mojito Pavlova...

Nepečené dvoubarevné řezy ze sušenek: Luxusní dezert s tvarohovým krémem

Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám zapínat trouba? Tyto nepečené dvoubarevné řezy jsou...

Kakaová jarní roláda se Salkem a jahodami: Recept na nadýchaný dezert

Tato nadýchaná kakaová roláda plněná sametovým krémem ze smetany a karamelového Salka je dokonalým...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.