Mrkvové muffiny s banánem a vločkami – Vydatná sladká snídaně

Z mrkve se dá připravit nespočet pokrmů. Například i slakdé muffiny.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

bez chladnutí

Ingredience

12 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    235 KCal

    11 %

    10 %

  • Energie

    982 KJ

    11 %

    10 %

  • Sacharidy

    29,6 g

    34 %

    30 %

  • Vláknina

    2,2 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    3,3 g

    5 %

    5 %

  • Tuky

    10,9 g

    17 %

    16 %

  • nasycené

    5,0 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Ve velké míse smícháme mouku s cukrem, jedlou sodou, kypřicím práškem, nastrouhaným muškátovým oříškem a solí. Nakonec přidáme do směsi vločky a rozinky.
  2. Máslo rozpustíme a promícháme s olejem, vejci a mlékem. Mokrou směs nalijeme k suché s vše dobře propracujeme. Nakonec vmícháme očištěnou a najemno nastrouhanou mrkev s banánem nakrájeným na kolečka.
  3. Košíčky na muffiny naplníme připraveným těstem asi do dvou třetin jejich výšky a vložíme je do formy na muffiny. Pečeme ve vyhřáté troubě při 190 °C asi 25 minut. Hotové muffiny necháme vychladnout a můžeme je podávat např. se zakysanou smetanou.

Podobné recepty

Vláčný makovec se zakysanou smetanou a citronovou polevou: Recept, který se nerozpadá

Zapomeňte na dusivý makovec, který musíte zapíjet litrem čaje. Tenhle recept sází na kombinaci medu...

Vláčný jarní dort s podmáslím a marcipánem: Recept na veselý dezert

Přivítejte jaro sladkým mistrovským dílem! Tento jarní dort s jemným korpusem z podmáslí a svěžím...

Mojito Pavlova s kiwi a limetovým krémem: Exotický dezert, který vás dostane svou lehkostí

Milujete spojení křupavého sněhu, krémové náplně a osvěžujícího ovoce? Pak je tato Mojito Pavlova...

Nepečené dvoubarevné řezy ze sušenek: Luxusní dezert s tvarohovým krémem

Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám zapínat trouba? Tyto nepečené dvoubarevné řezy jsou...

Kakaová jarní roláda se Salkem a jahodami: Recept na nadýchaný dezert

Tato nadýchaná kakaová roláda plněná sametovým krémem ze smetany a karamelového Salka je dokonalým...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.