Mrkvová srdíčka

79 hodnocení (4,4)

Vyzkoušejte tato nepečená ořechovo-mrkvová srdíčka.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

bez zasychání srdíček

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

30 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    112 KCal

    5 %

    5 %

  • Energie

    470 KJ

    5 %

    5 %

  • Sacharidy

    9,4 g

    11 %

    9 %

  • Vláknina

    2,1 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    3,3 g

    5 %

    5 %

  • Tuky

    6,4 g

    10 %

    9 %

  • nasycené

    0,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mrkev očistíme, omyjeme, nastrouháme najemno a dáme do malého kastrolu. Přisypeme cukr a na mírném plameni rozvaříme na kaši. Necháme vychladnout
  2. Mezitím umeleme ořechy. Mandle spaříme horkou vodou a odstraníme z nich slupku.
  3. Do vychladlé mrkvové kaše vmícháme ořechy a citronovou šťávu. Vál posypeme cukrem a mrkvovou hmotu na něm opatrně rozválíme na plát 5 mm silný.
  4. Vykrajujeme srdíčka, která přeneseme na plech vyložený pečicím papírem. Do středu každého srdíčka lehce vtlačíme celou mandli. Plech dáme do chladu a srdíčka necháme zaschnout (alespoň jeden den).

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Strouhaný makový koláč bez lepku a laktózy: Šťavnatý dezert s povidly a mandlemi

Vychutnejte si tradiční strouhaný koláč v nadýchané verzi bez lepku a laktózy. Křehké těsto s...

Limoncello tiramisu: Svěží italský dezert s citrónovým krémem lemon curd

Dopřejte si dokonalé letní osvěžení v podobě nadýchaného Limoncello tiramisu. Tento svěží italský...

Míša řezy s tvarohem a čokoládou: Oblíbený dezert s polevou

Připravte si legendární český moučník, který milují děti i dospělí. Vláčný a nadýchaný kakaový...

Čokoládové brownies se solí z litinové pánvičky: Neodolatelný dekadentní dezert

Zažijte intenzivní čokoládovou rozkoš v podobě nadýchaného a zároveň vláčného brownies pečeného...

Neodolatelné domácí Tiramisu do skla: Rychlý a elegantní dezert s mascarpone a kávou

Vychutnejte si slavný italský dezert v moderním a praktickém podání. Tiramisu servírované do...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.