Mrkvová pomazánka

79 hodnocení (4,4)

Spojení mrkve a křenu je prostě neodolatelná kombinace. Vyzkoušejte tento lehoučký recept a budete se olizovat až za ušima.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 10 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    213 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    893 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    4,7 g

    5 %

    5 %

  • Vláknina

    2,1 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    1,4 g

    2 %

    2 %

  • Tuky

    20,5 g

    31 %

    29 %

  • nasycené

    0,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mrkev, křen a cibuli oloupeme. Mrkev a křen nastrouháme najemno, cibuli nasekáme nadrobno a vše dáme do misky.
  2. Přidáme hořčici, majonézu a citronovou šťávu. Pomazánku osolíme, opepříme a ochutíme cukrem.
  3. Vše důkladně promícháme, ozdobíme bylinkami a podáváme s pečivem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Hermelínová pomazánka jako z lahůdek: Recept na luxusní krémovou pochoutku s jarní cibulkou

Někdo ji miluje na čerstvém rohlíku k večeři, jiný na ni nedá dopustit jako na luxusní pohoštění...

Dýňová pomazánka

Zbyla vám z vaření dýně? Zužitkujte ji na pomazánku.

Avokádová pomazánka se ztraceným vejcem

Připravte si velmi chutnou a jemnou pomazánku z avokáda. Ideální jako předkrm nebo svačina.

Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

Nevíte, co si dát zdravého ke svačině? Vyzkoušejte pomazánku podle našeho receptu.

Vajíčková pomazánka s avokádem

Máte doma hodně vajec natvrdo z koledy? Připravte si tuto dokonalou pomazánku.

Zobrazit více

Nepřehlédněte

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.