Mors

Mors je nápoj z klikvy, který dodává tělu vitamín C.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

8 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    231 KCal

    10 %

    10 %

  • Energie

    965 KJ

    10 %

    10 %

  • Sacharidy

    55,8 g

    63 %

    56 %

  • Vláknina

    3,6 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    0,7 g

    1 %

    1 %

  • Tuky

    0,5 g

    1 %

    1 %

  • nasycené

    0,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Ovoce přebereme a omyjeme. Brusinky rozmělníme dřevěnou paličkou. Oba druhy ovoce vložíme do většího hrnce, posypeme cukrem, zalijeme 1500 ml vody a přivedeme k varu. Pak teplotu snížíme a obsah hrnce necháme jen mírně probublávat. Vaříme 30-40 minut, až se ovoce rozvaří a na povrchu se vytvoří pěna.
  2. Rozvar necháme mírně zchladnout a pak přecedíme do jiné nádoby přes jemné plátýnko nebo filtrační papír.
  3. Nápoj naplníme do vyvařených lahví a uzavřeme uzávěrem. Skladujeme v chladnu. Při podávání tento ovocný koncentrát rozředíme chladnou vodou nebo sodovkou.
  4. Pozn.: Množství cukru doplníme podle toho, jestli chceme mít nápoj spíše sladší nebo více osvěžující. Někdy se připravuje varianta s alkoholem - do nápoje se přidá 200 ml vodky.

Podobné recepty

Smoothie z granátového jablka a banánu - vitamínová bomba plná energie

Smoothie z granátového jablka a banánu je dokonale vyvážené – sladkost zralého banánu se snoubí s...

Borůvkový ledový čaj

Osvěžte se v létě domácím ledovým čajem se sladkými borůvkami.

Borůvková limonáda

V horkých letních dnech není na osvěžení nic lepšího, než borůvková limonáda, dozdobená čerstvými...

Ledový čaj z letních jablek

Osvěžte se v horkých dnech tímto ledovým čajem.

Melounová limonáda s jahodami

Tento nápoj je prostě symbolem horkých letních dní. Šťavnatý meloun a sladké jahody, to je...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.