Miniřízečky v ořechové krustě

48 hodnocení (4,5)

Skvělé občerstvení na oslavu nebo piknik.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    664 KCal

    30 %

    28 %

  • Energie

    2779 KJ

    30 %

    28 %

  • Sacharidy

    30,3 g

    34 %

    30 %

  • Vláknina

    7,6 g

    25 %

    25 %

  • Bílkoviny

    58,2 g

    92 %

    86 %

  • Tuky

    32,9 g

    51 %

    47 %

  • nasycené

    4,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Krůtí prsa očistíme a nakrájíme na menší kousky. Osolíme je a posypeme skořicí a chilli kořením.
  2. Ochucené kousky masa nejdříve obalíme v rozšlehaných a osolených vejcích. Poté je obalujeme ve směsi strouhanky a ořechů.
  3. Obalené řízečky smažíme v rozpáleném oleji dozlatova. Vyjmeme je, položíme na papírovou utěrku a necháme okapat přebytečný tuk. Nakonec je napíchneme na párátka a podáváme s nakládanými brusinkami.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.