Milkshake (Mléčný koktejl)

Osvěžte se v parném létě lahodným milkshakem.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 10 min

bez mražení

Ingredience

4 PORCE +

Na dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    724 KCal

    33 %

    30 %

  • Energie

    3028 KJ

    33 %

    30 %

  • Sacharidy

    78,1 g

    89 %

    78 %

  • Vláknina

    0,9 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    12,9 g

    20 %

    19 %

  • Tuky

    39,8 g

    61 %

    57 %

  • nasycené

    25,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Banán oloupeme, položíme na tácek a vložíme asi na 2 hodiny do mrazáku. Jahody očistíme a se zmrzlým banánem vložíme do mixéru.
  2. K ovoci nalijeme mléko a salko. Nakonec přidáme zmrzlý sorbet, vše rozmixujeme do pěny a rozdělíme do 6 sklenic o objemu asi 250 ml. Smetanu vyšleháme, nastříkáme na koktejly a posypeme cukrovým zdobením.

Podobné recepty

Smoothie z granátového jablka a banánu - vitamínová bomba plná energie

Smoothie z granátového jablka a banánu je dokonale vyvážené – sladkost zralého banánu se snoubí s...

Borůvkový ledový čaj

Osvěžte se v létě domácím ledovým čajem se sladkými borůvkami.

Borůvková limonáda

V horkých letních dnech není na osvěžení nic lepšího, než borůvková limonáda, dozdobená čerstvými...

Ledový čaj z letních jablek

Osvěžte se v horkých dnech tímto ledovým čajem.

Melounová limonáda s jahodami

Tento nápoj je prostě symbolem horkých letních dní. Šťavnatý meloun a sladké jahody, to je...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.