Měkký tvaroh se sušenými rajčaty a bylinkovým olejem

26 hodnocení (4,5)

Připravte si domácí tvaroh podle vašich chutí.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    247 KCal

    11 %

    10 %

  • Energie

    1032 KJ

    11 %

    10 %

  • Sacharidy

    11,7 g

    13 %

    12 %

  • Vláknina

    2,2 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    14,9 g

    24 %

    22 %

  • Tuky

    16,2 g

    25 %

    23 %

  • nasycené

    4,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Část lístků bylinek nakrájíme, česnek utřeme se solí a vše smícháme s olivovým olejem a lžící oleje z rajčat .
  2. Tvaroh nakrájíme na silnější plátky a rozdělíme na talíře. Posypeme ho překrájenými sušenými rajčaty a zbylými lístky bylinek. Nakonec sýr přelijeme ochuceným olejem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Domácí BLT sendvič s avokádem: Recept na křupavou klasiku, která chutná jako z bistra

Legendární kombinace slaniny, salátu a rajčat (BLT) získává v tomto receptu nového parťáka –...

Domácí kynuté rohlíky s mákem: Recept na dokonale nadýchané a křupavé pečivo

Vůně čerstvě upečených rohlíků je jednou z nejkrásnějších věcí, které můžete v kuchyni zažít....

Nejlepší vajíčková pomazánka s citronovou kůrou a pažitkou: Recept na křupavém chlebu

Domácí vajíčková pomazánka s osvěžujícím dotekem citronu a čerstvou pažitkou je ideální volbou pro...

Pikantní vaječná pomazánka s wasabi a křenem: Recept na bleskové a originální pohoštění

Máte rádi klasickou vaječnou pomazánku, ale hledáte způsob, jak ji letos trochu ozvláštnit?...

Jarní pesto z medvědího česneku: Recept se špenátem, mandlemi a sýrem

Využijte sílu prvních jarních bylinek a připravte si domácí bylinkové pesto, které rozzáří každou...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.