Medovo-bylinková ořechová směs

104 hodnocení (4,4)

Ořechy v medu můžete mlsat jen tak nebo si je přidat do jogurtu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

1 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    2141 KCal

    97 %

    89 %

  • Energie

    8957 KJ

    97 %

    89 %

  • Sacharidy

    80,9 g

    92 %

    81 %

  • Vláknina

    17,2 g

    57 %

    57 %

  • Bílkoviny

    46,3 g

    74 %

    68 %

  • Tuky

    177,4 g

    273 %

    253 %

  • nasycené

    26,7 g

  • trans-mastné

    1,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Nepražené neloupané pekanové ořechy a mandle vsypeme do mísy. Přidáme med, likér, olej, větvičky rozmarýnu natrhané na menší kousky a promícháme.
  2. Směs rozprostřeme na plech vyložený pečícím papírem. Vložíme do trouby vyhřáté na 180°C a pečeme 10 minut.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Křupavé pórkové závitky z listového těsta: Souhra tvarohu, oliv a svěžího jogurtového dipu

Připravte si rychlé a neodolatelné pohoštění z křehkého listového těsta plněného aromatickou směsí...

Křupavá houbová bruschetta s vínečkem a špenátem: Rychlé a elegantní pohoštění

Proměňte obyčejné pečivo ve stylovou kulinářskou specialitu. Opečený chléb potřený máslem slouží...

Slaný cuketový koláč s ricottou a parmazánem: Křehký francouzský quiche s bylinkami

Vychutnejte si nadýchaný slaný koláč, který kombinuje křehké domácky připravené těsto s krémovou...

Paprikový hummus s pečeným květákem: Krémová cizrnová pomazánka s kukuřičnými nachos

Pomalé pečení dodá sladkým paprikám i kořeněnému květáku hlubokou a jemně kouřovou chuť. V...

Slaný bramborový chlebíček s cuketou a koprem: Zeleninový chléb s chřestem a kozím tvarohem

Slané zeleninové pečivo představuje praktickou alternativu k běžnému chlebu i kynutým koláčům....

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.