Mechové muffiny se špenátem: Kouzelný dezert, který ohromí barvou i jemnou chutí

99 hodnocení (4,4)

Mechové muffiny jsou vizuálním zážitkem, za jehož sytě zelenou barvou nestojí chemie, ale čerstvý špenát. Nebojte se, v chuti ho vůbec neucítíte – dodává těstu neuvěřitelnou vláčnost, která v kombinaci s nadýchaným tvarohovým krémem a čokoládovým základem tvoří dokonalou harmonii.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

12 PORCE +

Na korpus:

Na tvarohový krém:

Na čokoládový krém:

Na dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    485 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    2031 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    46,6 g

    53 %

    47 %

  • Vláknina

    1,9 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    9,1 g

    14 %

    13 %

  • Tuky

    28,8 g

    44 %

    41 %

  • nasycené

    11,1 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Špenát rozmixujeme s olejem a špetkou soli na hladké pyré. Vejce vyšleháme s cukrem do husté pěny. Spojíme se špenátovým pyré a vmícháme podmáslí. Nakonec přimícháme prosátou mouku s kypřicím práškem.
  2. Hotové těsto naplníme do formy na muffiny vyložené papírovými košíčky. Pečeme v předehřáté troubě při 180 °C asi 20 minut. Po upečení necháme vychladnout ve formě a vyklopíme. Z povrchu vždy odkrojíme kousek korpusu a rozdrtíme na drobečky.
  3. Tvaroh smícháme s citronovou šťávou a cukrem. Smetanu vyšleháme na pevnou šlehačku a vmícháme do tvarohu.
  4. Máslo vyšleháme s rozpuštěnou čokoládou do pěny. Naplníme do cukrářského sáčku s hladkou trubičkou a nastříkáme na povrch muffinů. Uložíme do chladničky ztuhnout.
  5. Po ztuhnutí nastříkáme pomocí sáčku s hladkou trubičkou tvarohový krém, uhladíme a posypeme rozdrcenými drobečky. Před podáváním ozdobíme jedlými kvítky.

Aby byla barva muffinů skutečně jasně zelená, použijte čerstvý baby špenát a rozmixujte ho s olejem opravdu dohladka.

Podobné recepty

Vdolky s jablečným pudinkem: Nadýchaná smažená dobrota s tvarem a zakysanou smetanou

Zlatavé a dokonale nadýchané kynuté vdolky zdobí teplý domácí jablečný pudink se skořicovým...

Čokoládový koláč bez mouky s malinami: Nadýchaný bezlepkový dezert s mandlemi a kokosem

Dopřejte si neodolatelný čokoládový zážitek i bez kapky mouky. Tento vláčný bezlepkový koláč...

Borůvkový mug cake z trouby: Rychlý hrníčkový koláček s proteinem a arašídovým máslem

Dopřejte si zdravou a bleskovou snídani plnou živin. Tento fit hrníčkový koláček kombinuje ovesné...

Strouhaný makový koláč bez lepku a laktózy: Šťavnatý dezert s povidly a mandlemi

Vychutnejte si tradiční strouhaný koláč v nadýchané verzi bez lepku a laktózy. Křehké těsto s...

Limoncello tiramisu: Svěží italský dezert s citrónovým krémem lemon curd

Dopřejte si dokonalé letní osvěžení v podobě nadýchaného Limoncello tiramisu. Tento svěží italský...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.